毎日いいことが起こる人のハートフル習慣

今日も明日も、心がほっとする瞬間があなたにたくさん訪れますように──。 人生は考え方一つ、行動一つで思い通りにできる。 誰もが秘めている自分の本当の能力に目醒め、毎日を楽しく過ごすための習慣を解説。 〔CONTENTS〕 ●序章　いいことは毎日の習慣で起こせるようになる ・いいことが起こる人が大切にしている「こひ（い）したふわよ」 ・目醒めると、どんないいことがあるの？ ・目醒めのゴールって？　等 ●心の習慣──「手放す」ことで「得られる」もの ・自分に自信が持てないときは？ ・過去のネガティブな記憶に襲われたときは？ ・将来の不安とどう向き合う？　等 ●人間関係の習慣──相手も自分も受け入れる ・人間関係の悩みを解消するには？ ・家族やご先祖との向き合い方 ・自分や人の“欠点”とどう向き合う？　等 ●健康の習慣──ポジティブなエネルギーで受け止める ・心身が癒やされる睡眠のコツは？ ・いつまでも若々しく健康であるために ・身内の看護や介護が辛いときは　等 ●生活習慣──固執しない・執着しない ・家の片づけはなぜ大切なの？ ・物事を始めるタイミングは？ ・欲しいものを手に入れるコツ　等 ●幸運の習慣──楽しい・ワクワクする感情に従う ・占いや第六感を使いこなすには？ ・龍がとっても気になるときは？　等

著者名：	並木 良和
出版社名：	PHP研究所
ISBNコード：	9784569859828
発売日：	2025年08月26日頃